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01.地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
02.绿豆
...烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！
16.萝卜叶
萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥乾的新鲜萝卜叶打成汁，...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08191810897.html
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来看看经常吃得到的最排毒的20种食物。
1.地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美...、预防便秘。
把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！
17.萝卜叶
萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲、活泼...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11032890837.html
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，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。
萝卜具特有的辣味，生食可助消化、健胃消食、增加食欲，吃肉类等油腻食物后，生吃萝卜可解腻爽口使脘腹舒坦；过食甘薯胃酸胀满...匮乏的年代，冬季来一小盘苤蓝丝，清脆爽口，回味无穷。它的维生素C含量丰富，每100克高达41毫克，远高于苹果、梨、葡萄等水果，苤蓝中还含有大量的钾，对人体十分有益。
中医认为它性凉味甘辛，有宽胸、...
君合
|素食健康|
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吧唧吧唧小嘴，竖竖大拇指，啧啧称赞一番。譬如，外滩中心威斯汀大饭店水晶苑亚洲餐厅最近推出的清新水果餐，有中、日、泰多种菜式，在保留传统烹饪手法的同时，主厨匠心独具，每道菜都色泽娇嫩，清新爽口。
...的层次感极为丰富；最后，再来一道甜品——泰式椰子果冻煨黄桃，哈密瓜、黄桃和明列子等水果登上冰霜小山，清凉爽口，健康时尚，完全不用担心食入过多脂肪与热量，让自己变成肉妹妹。
提子美肤补血，火龙...
【佚名】
|美食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/09154010219.html
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苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在...这样。
黑木耳 黑木耳形似人耳而得名，是我国特产，出口世界各地，在国际上久负盛名。它不仅清脆爽口、滑嫩鲜美、营养丰富，而且为可食、可药、可滋补的素中之荤。
(来源:精品网)[上一页][1][...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08413615938.html
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武夷山仅200多公里，是中国传统莲乡，从隋朝开始种植莲子。建莲果实先天露而成，粒大圆润，色如凝脂，耐煨易熟、汤汁清甜，香甜爽口，历来为进贡皇家珍品，素有“建莲甲天下”之说。这里莲子之所以比较优质，是...同时也想以此教他做一个懂得“忆苦思甜”的人。直到这个时候，朱熹才猛然发现：莲子原来是那么的香甜爽口！从此一改对莲子的厌恶，对莲子和莲花产生了强烈的好感，进而重新回到理学的道路上来。后来，朱熹在长期寓居...
泽道法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15465657696.html
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screen.width-333)this.width=screen.width-333">
怎样喝春茶才能更健康 又到新茶飘香时，此时若沏上一杯清香爽口的春茶，不仅提神醒脑，还能散发体内...新鲜爽口的清香味，而陈茶没有；新茶冲泡以后一般是透明、清澈、明亮的，口感略带甜味，如果茶叶水较浑浊，带有柴草味，则可能是陈茶。 若是准备贮存茶叶，要检查一下茶叶的含水量，含水量越低越好。检查方法是...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/08514374385.html
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搭配起来，极其爽口，即使不品尝，单看那微泛热气的清汤之上浮着几片碧绿的叶子、几块白玉般的豆腐，也足以使人垂涎了。
友人在西安读书时，早餐爱喝一碗豆腐脑。南方人一般加上白糖或蜂蜜来喝，当地人却浇上几滴醋...
树的心
|素食|豆腐|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/03/1414213198.html
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用新鲜梗米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3—5克，再煮5—10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可“上透头顶，下去小腹”，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥...
佚名
|春季喝碗花粥养容颜|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/18054613690.html
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选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜用来餐前开胃。另外，如果空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进至血液中，也有助于补充体力和养分。...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12384314252.html